Misteri dolorosi

Come si prega

Faccia il segno della croce e, tenendo il crocifisso, reciti il Simbolo degli Apostoli.
Sul primo grano, reciti un Padre nostro.
Reciti un'Ave Maria su ciascuno dei tre grani seguenti e poi un Gloria al Padre.
Annunci il mistero e reciti un Padre nostro.
Reciti dieci Ave Maria, una per grano, meditando il mistero. Al termine della decina, dica la preghiera di Fatima e un Gloria al Padre. Continui allo stesso modo con le decine successive.
Dopo le cinque decine, reciti la Salve Regina e la preghiera per concludere il Rosario.

Primo mistero: L'agonia di Gesù nell'orto degli ulivi

Ed egli si staccò da loro circa un tiro di sasso; e postosi in ginocchio pregava, dicendo: Padre, se tu vuoi, allontana da me questo calice! Però, non la mia volontà, ma la tua sia fatta. E un angelo gli apparve dal cielo a confortarlo. Ed essendo in agonia, egli pregava vie più intensamente; e il suo sudore divenne come grosse gocce di sangue che cadeano in terra. Luca 22:41-44

È notte nell'orto degli ulivi. Gesù si inginocchia e prega con un'angoscia così grande che il suo sudore sembra sangue. Ha paura, come ciascuno di noi, ma si affida completamente nelle mani del Padre. Quando verrà la tua ora difficile, ricorda questa scena. Puoi dire a Dio ciò che senti con tutta sincerità e chiedergli la forza di accettare la sua volontà con fiducia.

Frutto: Accettare la volontà di Dio

Secondo mistero: La flagellazione di Gesù alla colonna

Allora dunque Pilato prese Gesù e lo fece flagellare. Giovanni 19:1

Pilato sa che Gesù è innocente, ma lo fa flagellare per accontentare la folla. Gesù riceve i colpi in silenzio, senza rispondere con l'odio. Il suo corpo ferito ci mostra fin dove arriva il suo amore per noi. Contempla questo dolore con rispetto e gratitudine. Chiedi un cuore puro, che tratti con dignità il proprio corpo e quello degli altri, e che non usi mai la violenza contro nessuno.

Frutto: La purezza di cuore

Terzo mistero: L'incoronazione di spine

E i soldati, intrecciata una corona di spine, gliela posero sul capo, e gli misero addosso un manto di porpora; e s’accostavano a lui e dicevano: Salve, Re de’ Giudei! e gli davan degli schiaffi. Giovanni 19:2-3

I soldati si fanno beffe di Gesù. Gli mettono una corona di spine e un mantello rosso, e lo salutano come re tra risate e percosse. Egli sopporta l'umiliazione con pazienza e in silenzio. Il suo regno non somiglia ai regni di questo mondo. Quando ti senti disprezzato o deriso perché fai il bene, guarda Gesù coronato di spine e chiedigli il coraggio di restare fedele.

Frutto: Il coraggio morale

Quarto mistero: Gesù sale al Calvario carico della croce

Allora lo consegnò loro perché fosse crocifisso. Presero dunque Gesù; ed egli, portando la sua croce, venne al luogo del Teschio, che in ebraico si chiama Golgota, Giovanni 19:16-17

Gesù esce dalla città portando una croce pesante, debole e sfinito dai colpi. Lungo la strada, un uomo di nome Simone è costretto ad aiutarlo, e alcune donne piangono vedendolo passare. Tutti portiamo una croce: una malattia, una perdita, una preoccupazione che non se ne va. Portala insieme a Gesù, con pazienza. E non dimenticare che anche tu puoi essere un Simone per qualcuno che soffre.

Frutto: La pazienza

Quinto mistero: La crocifissione e morte di Nostro Signore

Ora era circa l’ora sesta, e si fecero tenebre per tutto il paese, fino all’ora nona, essendosi oscurato il sole. La cortina del tempio si squarciò pel mezzo. E Gesù, gridando con gran voce, disse: Padre, nelle tue mani rimetto lo spirito mio. E detto questo spirò. Luca 23:44-46

Sul Calvario, Gesù viene inchiodato alla croce tra due ladroni. Da lì perdona coloro che lo crocifiggono, e sua madre rimane in piedi accanto a lui. Alla fine, con un grido forte, consegna il suo spirito nelle mani del Padre. Resta un momento in silenzio davanti alla croce. Così grande è l'amore di Dio per te. Chiedigli un cuore capace di perdonare e di amare senza misura.

Frutto: L'amore che perdona

Tutte le preghiere

Segno della Croce

Nel nome del Padre (toccare la fronte) e del Figliuolo (toccare il petto) e dello Spirito (toccare la spalla sinistra) Santo (toccare la spalla destra). Così sia.

Simbolo degli Apostoli (Credo)

Io credo in Dio Padre onnipotente creatore del cielo e della terra. E in Gesù Cristo, suo figliuolo unico, Signor nostro. Il quale fu concepito di Spirito Santo: nacque da Maria Vergine. Patì sotto Ponzio Pilato: fu crocifisso, morto e sepolto. Discese all’inferno: il terzo giorno risuscitò da morte. Salì al Cielo: siede alla destra di Dio Padre onnipotente. Di là ha da venire a giudicare i vivi e i morti. Credo nello Spirito Santo. La santa Chiesa Cattolica: la comunione dei santi. La remissione de’ peccati. La risurrezione della carne. La vita eterna. Amen.

Padre nostro

Padre nostro, che sei ne’ cieli, sia santificato il nome tuo. Venga il regno tuo. Sia fatta la volontà tua, come in cielo, così in terra. Dacci oggi il nostro pane quotidiano. E rimetti a noi i nostri debiti, siccome noi li rimettiamo ai nostri debitori. E non c’indurre in tentazione. Ma liberaci dal male. Così sia.

Gloria al Padre

Gloria al Padre, al Figlio e allo Spirito Santo, come era nel principio, adesso e sempre e nei secoli dei secoli. Così sia.

Ave Maria

Dio ti salvi, o Maria, piena di grazia. Il Signore è teco. Tu sei benedetta fra le donne, e benedetto è il frutto del tuo seno Gesù. Santa Maria, Madre di Dio, prega per noi peccatori, adesso e nell’ora della morte nostra. Così sia.

Preghiera di Fatima

Gesù mio, perdonateci le nostre colpe, preservateci dal fuoco dell'inferno e portate in Cielo tutte le anime, specialmente le più bisognose della Vostra misericordia.

Salve Regina

Dio ti salvi, o Regina, Madre di misericordia; vita, dolcezza, speranza nostra. A voi ricorriamo, esuli figliuoli di Eva; a voi inalziamo i nostri sospiri, gementi e piangenti in questa valle di lacrime. Via su dunque, o nostra Avvocata, rivolgete a noi que’ vostri occhi di misericordia; e dopo questo tempo di esilio mostrateci Gesù frutto benedetto del vostro ventre: o clemente, o pietosa, o dolce Vergine Maria.

Preghiera per concludere il Rosario

V. Pregate per noi, o santa Madre di Dio: R. Onde siam fatti degni delle promesse di Cristo.

Preghiamo

Dio, il di cui Unigenito mediante la sua vita, morte e risurrezione ci acquistò i premj della vita eterna: concedeteci, vi preghiamo, che noi riandando questi misterj col Santissimo Rosario della Beata Vergine Maria, ed imitiamo ciò che contengono, ed ottenghiamo ciò che ci promettono. Per Gesù Cristo Signor nostro.

Preghiere tradizionali copiate da opere di pubblico dominio (Wikisource, Internet Archive). Meditazioni proprie.