晚祷
第 16 天 · 艰难的一天之后
晚安。一天就要结束了。慢慢呼吸，放下心中的重担，在神的同在中安息。
赞美
诗篇 126:3-63耶和华果然为我们行了大事， 我们就欢喜。 4耶和华啊，求你使我们被掳的人归回， 好像南地的河水复流。 5流泪撒种的， 必欢呼收割！ 6那带种流泪出去的， 必要欢欢乐乐地带禾捆回来！
回顾今天
和神一起回顾你的一天，不要着急。有哪些事可以向祂感恩？有没有做错的事，想交托在祂手中？明天有什么让你担心？用你自己的话告诉祂。
祷告
艰难的一天之后
满有怜悯的神，今天是沉重的一天。事情不顺，我很疲惫，或许也觉得没人理解。我带着紧缩的心和一些眼泪来到夜晚。在祢面前，我不必假装一切都好。我把我的忧伤照原样带给祢。感谢祢，祢的话提醒我：一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。我不知道明天会怎样，但我知道祢依然美善。求祢在我的疲惫中拥抱我，在我睡觉时更新我的盼望。靠着我的主耶稣基督，阿们。
为他人代祷
想一想今天有谁需要你的代祷，在神面前提起他的名字。你可以把祷告事项记在“我的祷告事项”里。
主祷文
马太福音 6:9-13我们在天上的父： 愿人都尊你的名为圣。 愿你的国降临； 愿你的旨意行在地上， 如同行在天上。 我们日用的饮食，今日赐给我们。 免我们的债， 如同我们免了人的债。 不叫我们遇见试探； 救我们脱离凶恶。 因为国度、权柄、荣耀，全是你的， 直到永远。阿们！