晚祷

第 4 天 · 放下怨恨

晚安。一天就要结束了。慢慢呼吸，放下心中的重担，在神的同在中安息。

赞美

诗篇 37:7-9

⁷你当默然倚靠耶和华，耐性等候他；不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。 ⁸当止住怒气，离弃忿怒；不要心怀不平，以致作恶。 ⁹因为作恶的必被剪除；惟有等候耶和华的必承受地土。

神的话语

马可福音 11:25

你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你们，就当饶恕他，好叫你们在天上的父也饶恕你们的过犯。

回顾今天

和神一起回顾你的一天，不要着急。有哪些事可以向祂感恩？有没有做错的事，想交托在祂手中？明天有什么让你担心？用你自己的话告诉祂。

祷告

放下怨恨

主耶稣，祢赦免我的，远超过我所能偿还的。今晚我把今天伤害我的那个人带到祢面前。发生的事让我心痛，我也不想假装它无关紧要。但我也不想让怨恨与我同眠。我把想要报复、想要说最后一句话的渴望交给祢。祢教导我，祷告的时候，若想起有人得罪我，就要饶恕他。帮助我这样做，即使起初很难。求祢赐福那个人，医治我们之间破裂的关系，并赐我智慧，知道明天该怎么做。释放我的心，让我能够安息。奉祢的名祈求。阿们。

为他人代祷

想一想今天有谁需要你的代祷，在神面前提起他的名字。你可以把祷告事项记在“我的祷告事项”里。

主祷文

马太福音 6:9-13

我们在天上的父：愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临；愿你的旨意行在地上，如同行在天上。我们日用的饮食，今日赐给我们。免我们的债，如同我们免了人的债。不叫我们遇见试探；救我们脱离凶恶。因为国度、权柄、荣耀，全是你的，直到永远。阿们！

祝福

希伯来书 13:20-21

但愿赐平安的　神，就是那凭永约之血、使群羊的大牧人—我主耶稣从死里复活的　神，在各样善事上成全你们，叫你们遵行他的旨意；又借着耶稣基督在你们心里行他所喜悦的事。愿荣耀归给他，直到永永远远。阿们！

安心歇息吧，神在看顾你。