Abendgebet

Tag 9 · Wenn ich nicht schlafen kann

Guten Abend. Der Tag geht zu Ende. Atme langsam, leg ab, was dich belastet, und ruhe in Gottes Gegenwart.

Lobpreis

¹⁴⁶Ich rufe zu dir; hilf mir, daß ich deine Zeugnisse halte. ¹⁴⁷Ich komme in der Frühe und schreie; auf dein Wort hoffe ich. ¹⁴⁸Ich wache auf, wenn's noch Nacht ist, zu sinnen über dein Wort. ¹⁴⁹Höre meine Stimme nach deiner Gnade; HERR, erquicke mich nach deinen Rechten.

Das Wort

Psalmen 63:6-7

⁶Wenn ich mich zu Bette lege, so denke ich an dich; wenn ich erwache, so rede ich von dir. ⁷Denn du bist mein Helfer, und unter dem Schatten deiner Flügel frohlocke ich.

Tagesrückblick

Schau mit Gott in Ruhe auf deinen Tag zurück. Wofür kannst du ihm danken? Gibt es etwas, das du falsch gemacht hast und in seine Hände legen möchtest? Was macht dir Sorgen für morgen? Sag es ihm mit deinen eigenen Worten.

Gebet

Wenn ich nicht schlafen kann

Herr meiner Nächte, wieder liege ich wach, während die anderen schlafen. Die Stunden vergehen langsam, und meine Gedanken werden in der Dunkelheit groß. Statt mit der Schlaflosigkeit zu kämpfen, will ich auf meinem Lager an dich denken. Du bist so oft meine Hilfe gewesen; auch heute Nacht wirst du es sein. Unter dem Schatten deiner Flügel suche ich Zuflucht. Beruhige meinen müden Körper und mach meinen Geist still. Wenn der Schlaf kommt, nehme ich ihn als Geschenk an. Wenn er auf sich warten lässt, lass diese Stunden Zeit mit dir sein und nicht voller Angst. Und wenn sich das wiederholt, gib mir den Mut, Hilfe zu suchen. Im Namen Jesu. Amen.

Für andere

Denk an jemanden, der heute dein Gebet braucht, und nenne ihn vor Gott beim Namen. Deine Anliegen kannst du unter „Meine Anliegen“ aufschreiben.

Vaterunser

Matthäus 6:9-13

Unser Vater in dem Himmel! Dein Name werde geheiligt. Dein Reich komme. Dein Wille geschehe auf Erden wie im Himmel. Unser täglich Brot gib uns heute. Und vergib uns unsere Schuld, wie wir unseren Schuldigern vergeben. Und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Übel. Denn dein ist das Reich und die Kraft und die Herrlichkeit in Ewigkeit. Amen.

Segen

2. Korinther 13:13

Es grüßen euch alle Heiligen.

Ruhe in Frieden. Gott wacht über dich.