Preghiera della sera

Giorno 9 · Quando non riesco a dormire

Buonasera. La giornata finisce. Respira lentamente, metti da parte ciò che ti pesa e riposa alla presenza di Dio.

Lode

¹⁴⁶Io t’invoco; salvami, e osserverò le tue testimonianze. ¹⁴⁷Io prevengo l’alba e grido; io spero nella tua parola. ¹⁴⁸Gli occhi miei prevengono lo vigilie della notte, per meditare la tua parola. ¹⁴⁹Ascolta la mia voce secondo la tua benignità; o Eterno, vivificami secondo la tua giustizia.

La Parola

Salmi 63:6-7

⁶Quand’io mi ricordo di te sul mio letto, medito di te nelle veglie della notte. ⁷Poiché tu sei stato il mio aiuto, ed io giubilo all’ombra delle tue ali.

Rilettura della giornata

Guarda la tua giornata insieme a Dio, senza fretta. Per che cosa puoi ringraziarlo? C'è qualcosa che hai sbagliato e che vuoi mettere nelle sue mani? Che cosa ti preoccupa per domani? Diglielo con parole tue.

Preghiera

Quando non riesco a dormire

Signore delle mie notti, ancora una volta sono sveglio mentre gli altri dormono. Le ore passano lente e i miei pensieri si ingigantiscono nel buio. Invece di lottare con l'insonnia, voglio ricordarmi di te sul mio letto. Tu sei stato il mio aiuto tante volte; anche questa notte lo sarai. Mi rifugio all'ombra delle tue ali. Calma il mio corpo stanco e quieta la mia mente. Se il sonno arriva, lo accoglierò come un dono. Se tarda, che queste ore siano di compagnia con te e non di angoscia. E se questo si ripete, dammi il coraggio di cercare aiuto. Nel nome di Gesù. Amen.

Per gli altri

Pensa a qualcuno che oggi ha bisogno della tua preghiera e nominalo davanti a Dio. Puoi annotare le tue intenzioni in «Le mie intenzioni».

Padre nostro

Matteo 6:9-13

Padre nostro che sei nei cieli, sia santificato il tuo nome; venga il tuo regno; sia fatta la tua volontà anche in terra com’è fatta nel cielo. Dacci oggi il nostro pane cotidiano; e rimettici i nostri debiti come anche noi li abbiamo rimessi ai nostri debitori; e non ci esporre alla tentazione, ma liberaci dal maligno.

Benedizione

2 Corinzi 13:13

Tutti i santi vi salutano.

Riposa in pace. Dio si prende cura di te.