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聖書
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祈り

心の平安

聖書にもとづく「心の平安」の祈り。読んだり聞いたりできます。

混乱のただ中で

「静まれ。そして、私が神であることを知れ。 私は国々の間で高く上げられる。 地において高く上げられる。」

平和の神様、私の生活は騒がしさと慌ただしさに満ちています。あまりにも多くのことが一度に押し寄せ、何もかもが手からこぼれ落ちていくように感じます。あなたのみことばは、静まって、あなたこそ神であることを知るようにと招いています。今日、少しの間立ち止まり、私の思いをあなたへと向け直したいのです。周りのすべてを消してくださいとは願いません。そのただ中で、あなたが揺るがない中心となってください。私の優先順位を整え、一度に一つのことをし、私が負うべきでないものを手放せるよう助けてください。あなたへの信頼が、混乱よりも強くありますように。イエス・キリストの御名によってお祈りします。アーメン。

詩篇 46:10

わが魂の憩い

私の魂よ、安息に戻れ。 主があなたを豊かに恵んでくださったからである。

恵み深い天の父よ、疲れ切った魂を抱えてあなたのもとにまいりました。体の疲れだけではありません。長い間、心の中に抱えてきた重荷なのです。あなたのみことばは、私の魂に、その憩いに戻るよう招いています。あなたが私に良くしてくださったからです。私はここにいます。あなたのもとに帰ってきました。もともと私のものではなかった重荷を、あなたにおゆだねします。急がず、へりくだって、あなたのそばを歩むことを教えてください。すべてを完璧にこなし、すべてを背負わなければならないという思いを取り除いてください。あなたの平安が、私の思い煩いに代わって心を満たしますように。あなたにしか与えることのできない、深い安らぎをお与えください。私たちの主イエス・キリストによって祈ります。アーメン。

詩篇 116:7

今あるもので満ち足りる

金銭を愛することなく、今あるもので満足しなさい。神ご自身が、「わたしは決してあなたを離れず、決してあなたを見捨てない」と言われたからです。

愛する天の父よ、私はよく人と自分を比べ、持っていないものを欲しがりながら生きていることを告白します。その落ち着かない思いが私から平安を奪い、あなたがすでに与えてくださったものを楽しむことを妨げています。あなたのみことばは、今あるもので満足するようにと招いています。あなたが私を見放さず、見捨てないと約束してくださったからです。それこそが私の最大の富、あなたの真実な臨在です。貪欲と、いつももっと多くを求める思いから私を解き放ってください。日ごとのあなたの贈り物を見ることができるよう、私の目を開いてください。食べ物、屋根、私を愛してくれる人々、私が吸う空気。素朴に、感謝して生きることを教えてください。イエス・キリストの御名によってお祈りします。アーメン。

ヘブル人への手紙 13:5

御前に静まって

わが魂よ、神にのみ黙って待ち望め。 私の望みは神から来るからだ。

聖なる天の父よ、今日は少しの間、あなたの前で黙っていたいと思います。私の頭はひっきりなしに話していて、祈りを言葉で埋め尽くすのはたいてい私のほうです。今、私の魂に言い聞かせます。ただ神にのみ安らげ、私の望みは神から来るのだから、と。慌ただしさも、やることのリストも、不平も静めます。あなたの声を聞きたいのです。みことばと御霊によって、私の心に語りかけてください。もし特別なことが何も聞こえなくても、この静けさそのものがあなたとの出会いとなりますように。毎日、あなたと二人きりになれる静かな場所を求めることを教えてください。イエス・キリストの御名によってお祈りします。アーメン。

詩篇 62:5

過去との和解

以前のことを思い出すな。 昔のことを心に留めるな。 見よ、わたしは新しいことを行う。 今、それが芽を出している。 あなたがたはそれを知らないのか。 わたしは荒野に道を、 砂漠に川々を造る。

あわれみ深い主よ、今も私を苦しめ、追いかけてくる過去の記憶があります。自分が犯した過ち、口にした言葉、人からされたこと。何度も何度もそこへ戻ってしまうことがあります。今日、それらをあなたにゆだねます。キリストにあって、私のしたことには赦しが、私の受けた苦しみには癒やしがあることを感謝します。あなたのみことばは、昔のことにとらわれていてはならない、あなたが新しいことをなさるのだから、と語っています。私の荒野に道を開き、今は乾ききっているところに川を流れさせてください。あなたが私を赦してくださるように、私も自分を赦せるよう助けてください。赦しを求める必要があるなら、あるいは癒やしのために誰かに助けてもらう必要があるなら、勇気をお与えください。イエス・キリストの御名によってお祈りします。アーメン。

イザヤ書 43:18-19

人間関係に平和を

できることなら、自分にできる限り、すべての人と平和に過ごしなさい。

主よ、あなたは私の人間関係にある緊張をご覧になっています。話をするのがつらい人がいて、その人との隔たりが私から平安を奪っています。あなたのみことばは、自分にできる限り、すべての人と平和に過ごすようにと求めています。私の果たすべき部分がどこにあるのか示してください。自分の過ちを認める謙遜、最初の一歩を踏み出す勇気、そして言葉を正しく選ぶ思慮深さをお与えください。私のうちにも相手のうちにもある傷を癒やしてください。そして今は和解ができないとしても、私の心を恨みから守り、結果をあなたの御手にゆだねられるよう助けてください。イエス・キリストの御名によってお祈りします。アーメン。

ローマ人への手紙 12:18